为切实做好疫情期间的心理健康工作,帮助我校师生平稳度过特殊时期,物理与电子科学学院星空心理辅导站于4月1日下午进行“同心战疫:一起抗‘心’疫”线上专题培训,21级辅导员姚方圆担任培训活动主讲人,学院全体宿舍长“云端”参加本次专题活动。
姚方圆以济南当地疫情状况切入话题,安抚线上各位同学情绪,从配合防控、调适情绪、利用陪伴三个方面指导同学们进行心理调适,她强调舍长作为“一舍之长”,在宿舍小家里要担起责任,关注舍友心理状况,配合学院一起抗“心”疫。姚方圆为宿舍长们点明同学们可能存在的心理问题,提供切实有用的建议,以风趣幽默的语言和妙趣横生的短视频帮助同学们了解疫情下的正确防控措施及心理状况,共同推进学校防疫工作顺利进行,她殷切嘱咐各位同学要严格遵守学院规定,注意个人防护。为帮助同学们及时进行专业心理疏导,姚方圆用PPT展示校内及校外专业心理咨询求助方式,让同学们对非常时期的学习和住校生活有了重新的认识,结合自身做好心态调整,积极投入学习生活中。会后,各宿舍长纷纷表示学到了实际有用的心理疏导技巧,会及时关注关心每一位舍友,众志成城,攻克难关。
本次专题培训活动对帮助金沙娱场城官网学生认识自身心理反应、提升应对情绪反应能力起到良好作用,利于同学们提高身心弹性,以积极的心态面对疫情、为战胜疫情贡献自己的力量。