学工动态

物理与电子科学学院举办第二十一期星空下午茶活动

时间: 2021-05-27      作者:孙伟杰 赵雅哲

5月27日下午、5月28日上午,物理与电子科学学院于文澜楼A区F343会议室举办第二十一期星空下午茶党员师生交流会,学院教工党员高雅茹,本科生党员保睿担任主讲,二十余名同学到场参加活动。

本次星空下午茶由两场组成。第一场交流会由保睿与同学们就如何给自己创造更多的选择条件进行讨论。她分享了自己的科研、科创、考研以及学习经验。她强调要多参加各类比赛和研究项目,进而增加自己的选择机会。就同学们提出的“如何将科研、考研和日常学习融合起来”等问题,保睿分享了自己的实际经验,她认为要根据自己的实际情况合理划分时间。她表示,在特定的时间内,把一件事做好再去准备下一件事比同时想着很多事效率更高。交流会的最后,保睿鼓励大家积极调整心态,主动了解,勤勉思考,为今后升学或是就业奠定良好的基础。第二场交流会由高雅茹老师就同学们的心理健康进行讨论。她用心理小测试的方式了解到场同学的心理状态,给每一位同学提出合理的建议,疏解同学们的学习和生活压力。根据同学们的测试结果,她强调要敢于接受具有挑战性的任务,不要退缩,相信自己一定可以。就同学们提出的“如何强迫自己减少上网时间”等问题,高雅茹也做出了解答。她指出,要善于发现生活中其他美好的事物,将自己的注意力从网络转移到生活中去,循序渐进,减少上网时间。交流会的最后,高雅茹勉励同学们一定要调整好自己的心态,调节好自己的情绪,正视自己的心理健康问题。

此次星空下午茶党员师生交流活动的成功举行,不仅提供了一个师生之间相互交流的宝贵机会,而且解答了许多学生在人生道路上的困惑与不解,使参与的学生们受益匪浅,为同学们今后的发展提供了宝贵经验。